2018年6月23日土曜日

楽器演奏の効能

ドラマー/打楽器奏者の鈴木 佑(すずきたすく)です。


このブログでは
レッスンでも提示しているような
ドラム、音楽関連の情報を発信していきます(^^)



今回は

ドラムを演奏している方はモチベーションアップに、

ドラムをやったことがない方は
興味を持って頂けそうな記事を書いていきます。






ドラムを演奏していると

「手足がバラバラに動いてスゴイですね!」

という意見をよく頂きます。



もちろん手足が自動で勝手にバラバラに動いているわけではないのですが、、

初めのうちはトレーニングして一定の規則に基づいて体を動かしていきます。




その辺りのところはこのブログで発信していきますし、
実際レッスンでやっていくとして、

もう一つよく頂く意見で

「手足がゴチャゴチャになっちゃいそう、
頭の中はどうなってるんですか?」

というものがあります。






こういったご意見を頂くと、
以前観たことがある動画を思い出します。


実際に頭の中を覗くことは出来ませんが、
演奏中のドラマーの脳内を科学的に分析している動画です。



【What Does a Drummer’s Brain Look Like?】
(ドラムを演奏している人の脳の中ではどんなことが起こっているのか?)




簡潔にまとめると

・脳全体の能力が強化される
・問題解決能力が向上する
・脳内麻薬物質のエンドルフィンが分泌されポジティブな感情が生まれる

等の効能があるということが解説されています。


神経細胞のシナプスが形成され
演奏能力が徐々に強化されていくというわけです。




少し小難しい話になってしまいましたが
ドラムを叩いていると全てとは言いませんが、
このような現象が頭の中で起こっているそう。



生徒さんからは、手足の疲れも勿論ありますが
脳が疲れたという意見を頂く点がまた興味深いところです。





自分の体験としてはドラムを始める前と後だと
運動神経が良くなりました。



同じ動作を一定のリズムで連続して行うことや、
自身の体をどう効率良く使うか、
上手い人の動きがどうなっているのか、


という部分にフォーカスが当たるようになったり、
リズム感が身に付いたからかな、と分析しております。




加えて、これは楽器全般に言える効能ですが
耳が良くなりました。



ここで言う耳が良くなるというのは単純に聴力が向上するということではなく、

楽器を始めるまでは汲み取れなかった
音楽の細かいニュアンスや
音符を感じ取れるようになり、
より音楽表現の深い部分に入っていけるようになる
という意味です。


よく言われる感受性が豊かになるということですね。




何よりドラムを通して音楽を奏でると、
とても楽しい気分になり生きていると実感出来ます。



私が好きな言葉でこういったものがあります。


「音楽が素晴らしいのは、
リズム・メロディ・ハーモニーが
人間を作っている構成そのものだからだと思うんです。

リズムは生きる喜び、メロディは個性、ハーモニーは調和。
この三つさえしっかり持っていれば、絶対幸せになれるはずです」




これはジャズドラマー猪俣猛さんの名言なのですが、
これだ!と思いましたね(゜-゜)



いかがでしょう、ドラムを始めてみたくなりませんか?(笑)



楽器演奏が皆さまの日常への活力、刺激となることを願っています。



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